#PonteEnFormaC7 ESPECIAL 25 DE DICIEMBRE Bloque 1

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#PonteEnFormaC7 Programa 18 de Diciembre 2018 Bloque 2

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#PonteEnFormaC7 ESPECIAL 25 DE DICIEMBRE Bloque 1

03/01/201910/06/2019

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Repetición 4:30 de la tarde

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios al aire libre. 10 de Julio del 2019 (Bloque 1)

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios al aire libre. 10 de Julio del 2019 (Bloque 2)

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios parte superior. 9 de Julio del 2019 (Bloque 1)

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios parte superior. 9 de Julio del 2019 (Bloque 2)

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios al aire libre. 8 de Julio del 2019 (Bloque 2)

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios al aire libre. 8 de Julio del 2019 (Bloque 1)

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios en pareja. 4 de Julio del 2019 (Bloque 2)

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#PonteEnFormaC7 Entrevista con Karla Torrescano. 3-Julio-2019 (Bloque 1)

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#PonteEnFormaC7 Entrevista con Karla Torrescano. 3-Julio-2019 (Bloque 2)

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#PonteEnFormaC7 Ejercicios de Crossfit. 2 de Julio del 2019 (Bloque 2)

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#PonteEnFormaC7 Rutina de Baile con Karina Ortiz. 1 de julio el 2019 (Bloque 2)

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#PonteEnFormaC7 Circuito de ejercicios. 28 de Junio del 2019 (Bloque 1)

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